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快速缓解恐慌的方法有哪些
补充说明:快速缓解恐慌的方法有哪些
2021-07-20 18:12
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快速缓解恐慌的方法应根据患者的具体情况制定,因为对症治疗因个体差异而异。
首先,患者应注重及时调整心理状态。面对事情时,应保持冷静,日常生活中也应练习调整呼吸,以减轻症状。疗养期间,避免随意用药以防止药物副作用。如果恐慌症状伴随尿量减少,双下肢严重水肿,甚至全身水肿,导致夜间无法平躺,平躺时感到呼吸困难,这可能预示着心力衰竭的风险。建议在这种情况下立即前往医院进行详细检查。此外,按摩特定穴位也能有助于缓解恐慌、气短和胸闷,例如按摩内关穴,它常用于治疗心痛、偏头痛和哮喘等疾病。
2021-08-04 16:50
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心力衰竭又称“心肌衰竭”,是指心脏当时不能搏出同静脉回流及身体组织代谢所需相称的血液供应。往往由各种疾病引起心肌收缩能力减弱,从而使心脏的血液输出量减少,不足以满足机体的需要,并由此产生一系列症状和体征。