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高血压血脂稠吃什么好,忌吃什么

发病时间:不清楚

补充说明:高血压血脂稠吃什么好,忌吃什么

2021-07-20 18:12

高血压 胆固醇 血压 高血脂 灵芝 甘油 番薯

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精选回答(1)

周艳 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:擅长于老年内科疾病,尤其对急性冠脉综合征、高血压病危象、恶性心律失常、急性心力衰竭等心血管急危重症的抢救。

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深海鱼中饱和脂肪含量较少,其中含有非常丰富的欧米伽脂肪酸,适当的摄取可以让血液粘稠度降低,同时也能让硝酸甘油脂以及胆固醇降低,从而达到降低血压、降血脂的效果。如果存在高血压、高血脂问题,吃一些灵芝也很好,可以让高密度脂蛋白提高,让三酸甘油以及血清胆固醇含量降低,还能让血液粘稠度降低,促进血液循环的效果,让身体不舒服的问题尽快消失,还可以达到调节血脂,保护心脑血管的作用。禁止吃番薯,腌制食品等。

2021-08-01 18:47

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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