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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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一到冬天容易头疼可能是睡眠障碍、贫血、高血压、偏头痛、颅内压增高等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,影响大脑休息和修复,进而诱发头痛。持续的睡眠不足会导致神经功能紊乱,引起头痛。改善睡眠环境、规律作息时间等非药物干预手段有助于缓解症状。必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如片、氯硝西泮片进行治疗。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,导致身体组织供氧不足,从而出现头痛的症状。对于缺铁性贫血,可通过口服补铁制剂来纠正贫血状态,例如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等;巨幼细胞性贫血则需要补充叶酸和维生素B12。
3.高血压
血压升高会引起脑血管扩张或痉挛,导致脑部血液循环障碍,此时就会有明显的疼痛感发生。患者可在医生指导下服用降压药物控制血压水平稳定,比如硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等钙通道阻滞剂。
4.偏头痛
偏头痛是一种原发性头痛,可能与遗传、神经递质异常等因素有关,当受到天气变化的影响时,可能会诱发偏头痛发作,表现为一侧头部反复搏动样痛。针对偏头痛急性发作的情况,可以遵照医生的意见用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物进行处理。
5.颅内压增高
颅内压增高可能是由于肿瘤、感染等原因导致颅腔内容积相对减小而引起的,此时为了保持颅内压力平衡,通常会出现剧烈头痛的现象。针对颅内高压的问题,建议配合医生通过去骨瓣减压术等方式来进行处理。
针对冬季易患头痛的情况,建议定期监测体温变化,特别是对于存在偏头痛病史者。同时,注意保持室内适宜温度湿度,避免长时间处于空调直吹区域。

2024-01-10 16:26

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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