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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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正确的胎动计数方法对于监测胎儿健康状况至关重要。通过规律地记录胎动,准妈妈可以及时发现并处理可能存在的问题。

了解胎动的基本概念。胎动是指胎儿在子宫内的活动,如踢腿、翻身等。通常,孕妇在怀孕16-20周左右开始感受到胎动。随着孕期的推进,胎动的频率和强度也会发生变化。胎动的规律性与胎儿的健康状况密切相关,正确地计数胎动对于评估胎儿健康状况具有重要意义。

正确的胎动计数方法包括选择一个固定的时间段,通常建议在每天的同一时间段进行胎动计数。孕妇可以选择在饭后或睡前等时间,因为此时胎儿活动较为频繁。计数时,可以采用坐姿或躺姿,保持放松状态,专注于感受胎儿的活动。每次计数时,可以记录下胎动的次数和持续时间,以便后续观察。

最后,为了确保胎动计数的准确性,孕妇应该每天在同一时间段进行胎动计数,并记录下来。如果在连续两天内,胎动次数明显减少或消失,应立即联系医生进行检查。孕妇还应该注意饮食均衡,保持良好的心态,避免过度劳累,这些都有助于维持胎儿的健康。

【生活小贴士:】

1. 每天选择同一时间段进行胎动计数。

2. 记录胎动的次数和持续时间。

3. 如果胎动减少或消失,应及时就医。

4. 保持良好的生活习惯,促进胎儿健康。

2025-12-10 17:48

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疾病百科

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胎动减少

胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。孕29周~38周为胎动最频繁时期,接近足月略为减少,一般每小时3-5次。如胎动异常应警惕胎儿宫内窘迫。缺氧早期胎儿躁动不安,表现为胎动明显增加,当缺氧严重时,胎动减少减弱甚至消失,胎动消失后,胎心一般在24~48小时内消失。孕妇自28周开始应自数胎动。

  • 症状起因:如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍,或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等,导致胎儿在子宫内缺氧。当胎儿的生命受到威胁时,胎儿便出现异常的胎动,不仅表现在次数上,而且还体现在性质上,如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动,甚或是微弱的胎动。 孕妇发烧时体温如果持续过高,超过摄氏38度的话,都会胎盘、子宫的血流量减少,胎动也会明显减少。  胎动的次数并非恒定不变,在妊娠28~38周,是胎动活跃的时期,以后稍减弱,直至分娩.孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等,都可引起胎动的变化。

  • 可能疾病: 死胎 胎儿宫内窘迫 过期妊娠

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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