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为什么褪黑素吃了没用

发病时间:不清楚

为什么褪黑素吃了没用

补充说明:为什么褪黑素吃了没用

2021-08-07 19:49

失眠 生物钟 入睡困难

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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褪黑素吃了没用是因为褪黑素是一种保健品而不是一种药物。所以对失眠的治疗效果较差,一般以下两种类型的人可以尝试服用褪黑素。一种是需要时差或轮班工作的人,吃褪黑素可能会调整被扰乱的生物钟。另一种是中老年人,因为中老年人褪黑素的分泌开始减少,容易入睡困难,吃褪黑素可能会有帮助。

2021-11-23 15:56

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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