首页> 内科> 消化内科> 胃不好> 胃不好的人吃什么养胃

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云晓静 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化内科常见疾病及危重症的治疗,擅长胃溃疡、幽门螺杆菌感染、炎症性肠病等的诊治。擅长胃肠镜下的诊治,尤其是超声内镜的诊疗工作。

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胃不好的人吃以下食物养胃:首先,可以多选用养胃的水果,比如荔枝、苹果、木瓜、桂圆、山楂、菠萝等。其次,患者也可选用富含维生素和纤维素较多的蔬菜,比如胡萝卜、土豆、芡实、紫苏叶、薏米。另外,患者注意少吃含有辛辣刺激性食物,例如葱、蒜、辣椒、花椒、甜食、快餐、油炸食品等。生活习惯上也要注意避免过度的劳累、吸烟、喝酒以及服用对胃有损害的药物。

2021-07-30 10:29

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