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卷腹对妇科有好处吗
补充说明：卷腹对妇科有好处吗
2021-08-07 19:47
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卷腹对妇科有一定好处。这项运动主要是锻炼腰背部和腹部肌肉力量，在运动过程中要对腹部肌肉有一个收缩，如果是次数比较多，每天在做反复卷腹运动时，会让腹部肌肉更加紧实，从而增加核心肌群肌肉力量。通常要注意结合跑步或者游泳等全身运动，才有比较理想效果，而且要注意量力而行。
2022-02-25 09:49
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
