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红薯淀粉的功效与作用及禁忌症
补充说明：红薯淀粉的功效与作用及禁忌症
2021-08-08 19:53
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红薯淀粉的功效与作用是清理肠胃，禁忌为湿阻脾胃、气滞食积者慎食。红薯淀粉富含微量元素和纤维素，膳食纤维能刺激胃肠蠕动，促进肠道毒素和垃圾的排出，清洁肠胃。红薯淀粉是一种低热量食物，摄入后有饱腹感。但是不要吃太多，否则很容易在肠道产生大量气体，引起腹胀等不适症状，注意湿阻脾胃以及气滞食积者慎食。
2022-03-16 11:32
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