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酸枣仁膏可以长期吃吗
补充说明：酸枣仁膏可以长期吃吗
2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
酸枣仁膏一般可以长期食用。酸枣仁膏属于一种药食同源的食物，可以补气养血，同时也可以改善心阴亏虚、心烦、失眠等症状。酸枣仁膏入心、肝二经，可以养心安神，同时也可以缓解心肝阴血亏虚的情况。如果患者夜间经常出现心烦、失眠、多梦等症状，都可以长期服用酸枣仁膏进行调理。同时酸枣仁膏也可以滋阴生津，可以起到生津止渴的作用，可用于治疗口渴。
2022-08-04 14:57
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医生回答(1)
所有药品都不提议长时候服食的，酸酸枣核是可以改善睡觉问题，但是您的现象重要与心情有关系，更重要的还是自己去做调节。您早晨睡眠深度的时候可以自己去做一些放松练习，例如说让自己找一个舒适的姿势躺上去，然后听一些相应的引导语，跟随引导放松可以很好地帮助你改善睡觉问题。
2021-08-08 23:50
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
