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香菇的营养价值及功效与作用禁忌副作用
补充说明：香菇的营养价值及功效与作用禁忌副作用
2021-08-08 19:53
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香菇具有健胃助食、预防贫血等功效 。食用香菇有助于降压、降脂，还可以提高机体免疫能力。香菇中含有大量的氧化酶、胆碱等营养物质，有利于血压、血脂稳定性，具有降压、降脂的作用，即便是对于动脉硬化、肝硬化等疾病，也可以起到预防作用。经常性食用香菇可以改善食欲不振、消化不良的症状，有助于改善脾胃功能。香菇中含有丰富的维生素，具有预防贫血、改善神经功能等作用。
2022-01-24 11:35
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
