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沙棘果糕的功效与作用适合人群
补充说明：沙棘果糕的功效与作用适合人群
a******W 2021-08-08 19:51
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
沙棘果糕具有补充维生素C和维生素E、促进伤口愈合、增强免疫力、辅助降低血脂、缓解便秘等功效与作用。由于沙棘果糕的营养成分较为丰富，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补充维生素C和维生素E
因为沙棘果糕中含有丰富的维生素C和维生素E，这些物质具有抗氧化的作用。适当食用可以起到延缓衰老、美容养颜等作用。平时可适量食用，但不宜过量，以免引起上火。
2.促进伤口愈合
由于沙棘果糕中的营养成分能够刺激细胞生长因子的产生，进而加速组织修复过程。对于需要促进伤口愈合的人群，如手术后患者或皮肤损伤者，建议增加摄入以支持身体恢复。
3.增强免疫力
沙棘果糕中所含有的多种生物活性物质有助于提高机体抗病能力。长期食用沙棘果糕可以帮助改善免疫功能低下引起的乏力、食欲减退等症状。但是对本品过敏者禁用。
4.辅助降低血脂
因为沙棘果糕含有一定的不饱和脂肪酸，能帮助调节血脂水平。对于高脂血症患者而言，可通过日常进食来辅助控制血脂。但是要注意适量食用。
5.缓解便秘
沙棘果糕富含膳食纤维，其具有吸水膨胀并刺激肠道蠕动的作用。对于存在排便困难等问题的人群，适当食用可改善症状。但需注意不可过量食用，否则可能会导致腹泻的情况发生。
需要注意的是，虽然沙棘果糕有一定的保健作用，但对于某些特定疾病如高血压、糖尿病等，仍需遵循医嘱进行饮食管理。另外，妊娠期及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
2024-03-24 19:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
