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血糖值升高怎么办
补充说明:血糖值升高怎么办
a******W 2021-08-08 19:50
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血糖值升高先别慌,单次偏高未必是糖尿病,可能与饮食、应激或测量误差有关。建议复查空腹和餐后血糖,必要时做糖耐量检测。日常减少精制糖和油腻食物,主食搭配杂粮,餐后散步有助平稳。保持规律作息和情绪稳定也很重要。若多次检测均偏高,需及时就医评估,具体方案因人而异,不必过度焦虑。
2026-04-06 10:35
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1、高血糖症是指空腹血糖高于正常上限7.3mmol/L(130mg/dl),血糖高于肾糖阈值9.0mmol/L(160mg/dl),则出现尿糖。 2、短时间的高血糖对人体无严重损害,比方在应激状态下或情绪激动、高度紧张时、一次进食大量的糖时。随后,血糖水平将逐渐恢复正常。 3、如果血糖无法下降,那么持续高血糖就会发展为糖尿病。