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全脂灭菌纯牛奶好不好

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全脂灭菌纯牛奶好不好

补充说明:全脂灭菌纯牛奶好不好

2021-08-07 19:52

纯牛奶 牛奶 大脑 发胖 维生素 缺钙 空腹

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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全脂灭菌纯牛奶对人的身体比较好。全脂牛奶是奶制品中最补钙的奶制品,对改善大脑功能有很好的效果,含有天然乳源钙质,有利于人体吸收钙。全脂灭菌纯牛奶不会使身体发胖,而且含有很多的维生素成分,能增强人体的体质,如果身体虚弱或是缺钙严重的患者,都可以适当地食用。在喝牛奶的时候,尽量不要选择空腹饮用。

2021-10-17 16:29

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