发病时间：不清楚
黄花鱼胶的功效与作用及食用方法
补充说明：黄花鱼胶的功效与作用及食用方法
a******W 2021-08-08 19:52
我要咨询
精选回答(1)
黄花鱼胶具有补充营养、提高免疫力、辅助保护眼睛、辅助预防心脑血管疾病、辅助改善皮肤状态等功效，可以炖汤食用，也可以与其他食材一起食用。
1、补充营养
黄花鱼胶中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、胶原蛋白等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、提高免疫力
黄花鱼胶中含有大量的蛋白质，可以为人体补充所需要的能量，还可以促进骨骼的生长发育，有利于提高人体免疫力。
3、辅助保护眼睛
黄花鱼胶中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以改善视力，所以适量食用黄花鱼胶可以辅助保护眼睛。
4、辅助预防心脑血管疾病
黄花鱼胶中含有大量的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。
5、辅助改善皮肤状态
黄花鱼胶中含有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是人体皮肤的重要组成部分，适当食用黄花鱼胶，可以补充皮肤所需要的营养，在一定程度上还可以改善皮肤状态。
虽然黄花鱼胶的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对黄花鱼过敏的人、患有痛风的人等。如果患者食用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2021-08-09 04:16
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
