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豌豆一次性吃多了,有影响吗?

发病时间:不清楚

豌豆一次性吃多了,有影响吗?

补充说明:豌豆一次性吃多了,有影响吗?

2021-08-08 19:52

豌豆 腹胀 大肠 大便 便秘

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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豌豆一次性吃多了,可能会导致腹胀 。豌豆可以起到通大肠的功效,因为豌豆中含有丰富的粗纤维,能够很好地促进肠蠕动,能够保持大便的顺畅,从而起到清洁肠胃的功效,而且豌豆还含有丰富的膳食纤维,可以防治便秘。第二种,抗菌消炎,因为豌豆中含有赤霉素等物质,能够起到很好的抗菌消炎的功效,还可以增强新陈代谢。

2022-01-18 09:51

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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