首页> 营养科> 鸡蛋> 早餐吃鸡蛋燕麦加牛奶有什么好处

早餐吃鸡蛋燕麦加牛奶有什么好处

发病时间:不清楚

早餐吃鸡蛋燕麦加牛奶有什么好处

补充说明:早餐吃鸡蛋燕麦加牛奶有什么好处

2021-08-07 19:52

鸡蛋 燕麦 牛奶 肠道 胆固醇 低血压 乳糖 食欲 减肥

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

找医生

食用鸡蛋燕麦和牛奶具有生津止渴,滋润肠道,健脾益胃的作用。燕麦中含有高蛋白和各种矿物质,牛奶中含有钙类物质。两者一起食用,可以降低机体内的胆固醇,降低血压。燕麦中还含有丰富的乳糖和膳食纤维,可促进肠道蠕动,保护胃肠黏膜,为机体供给必需的能量。患者摄入后有饱腹感,可以控制食欲,有助于减肥。

2021-10-21 10:34

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

胆固醇脓胸

胆固醇性脓胸临床上尚属少见,且多因结核性渗出性胸膜炎治疗不当,病程迁延,致使脓液长期不吸收所造成。

推荐医生更多