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红豆大米粥的功效
补充说明：红豆大米粥的功效
2021-08-08 19:52
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精选回答(1)
红豆大米粥的功效一般有补充营养、促进胃肠蠕动、增加饱腹感等。
1、补充营养
红豆大米粥含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以为身体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、促进胃肠蠕动
红豆大米粥中含有大量的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠蠕动，能够起到润肠通便的作用。
3、增加饱腹感
红豆大米粥的热量比较低，适当食用可以增加饱腹感，减少其他主食的摄入，对减肥有一定的帮助作用。
除此之外，还有补气益血等功效。但是红豆大米粥不宜过量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2022-07-20 10:44
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医生回答(1)
红豆大米粥的功能是补气养血。医治脾胃衰弱，可以有用的选择健脾开胃，下降体循环的动脉血压，疏通经络，还会够医治头晕头痛，关于气血亏虚的病患，多吃一些红豆大米粥，可以有用的滋补气血，加快全身上下的血液循环，加强自己的身体素质，还会够帮助选择对食品的消化。
2021-08-09 04:54
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衰弱又分为生理上的体质衰弱和神经衰弱。体质衰弱，此类人生活能力差，防卫疾病的能力低，比别人容易生病，是属于亚健康。神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病，患者大都具有神经质素质。目前认为神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。
症状起因：体质衰弱病因，先天不足，个别遗传性的尤其是发育性疾病，通过调养和后天的诊治，大部分会，发育正常。但确有一部分，成为虚弱婴儿。 后天原因很多。营养供应不够;营养供应虽充足、但是吸收营养的功能欠佳;营养供应和吸收营养的功能均好，身体发育也好，因消耗营养的物质超量。消耗物质超量常见;贫血、失血、失精、失水(大汗)、分娩、手术后、年老体弱、生病、尤其是患代谢性疾病，例如：甲状腺功能亢进、糖尿病，以及恶性肿瘤。消耗性疾病。外邪侵袭等原因所致。 神经衰弱的病因 一、精神因素是诱发神经衰弱的重要原因。凡能引起神经活动过度紧张并伴有不良情绪的情况都可能是神经衰弱的致病因素。如亲人死亡、家庭不眭、事业失败、人际关系紧张、生活节律颠倒及长期心理矛盾得不到解决时均可能诱发本症。 二、性格特征：敏感、多疑、胆怯、主观、自制力差。性格特征明显者可因一般性精神刺激而发病;性格特征不显者则须较强烈或较持久的精神刺激之后才发病。 三、躯体因素：各种躯体疾病或能削弱躯体功能和的各种因素，均能助长本症的发生。发病机理尚未阐明，巴甫洛夫学派认为：在性格特征或躯体因素基础上，精神因素使可枢神经系统功能长期过度紧张，导致内抑制功能活动削弱和兴奋相对亢进，从而出现即易兴奋，也易疲劳状态，也削弱了对皮质下植物神经中枢的控制与调节作用，而出现各种植物神经功能紊乱的症状。
可能疾病： A链球菌群感染 小儿特发性肺含铁血黄素沉着症 稳定型心绞痛 结肠炎 肝癌
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就诊科室：内科
