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厌油腻怎么调理
补充说明：厌油腻怎么调理
a******W 2021-08-08 19:47
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厌油腻可以通过饮食调整、中药调理、运动疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导和治疗。
1.饮食调整
患者应减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，如红肉、黄油等，增加蔬菜、水果及全谷类食品的比例。通过优化饮食结构来改善肝功能异常引起的食欲不振和消化不良，从而缓解对油腻食物的反感。
2.中药调理
厌油腻可能与脾虚湿盛有关，可选用健脾化湿的药物如参苓白术散、四君子汤等。这些方剂能够补脾胃、益肺气，用于脾胃虚弱所致食少便溏、肢倦乏力、胸闷腹胀。
3.运动疗法
针对厌油腻症状，建议采取有氧运动如快走、游泳等，每周至少3次，每次持续30分钟以上。提高身体新陈代谢水平，促进脂肪燃烧，有助于减轻体重，进而改善食欲不振现象。
此外，对于厌油腻的症状，患者还可遵医嘱使用复方甘草片、多潘立酮片等药物进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于改善症状。
2023-12-27 00:31
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
