首页> 营养科> 菠萝蜜> 晚上菠萝蜜吃多了会怎样

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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晚上菠萝蜜吃多了一般会引起腹胀、反酸、消化不良等不适症状,还可能导致血糖升高并诱发酮症酸中毒。
1.腹胀
腹胀是因为菠萝蜜含有的糖类和蛋白质被分解产生气体。这些气体会导致腹部膨胀、不适感和打嗝。
2.反酸
反酸是由于菠萝蜜中的酵素刺激胃黏膜,引起胃酸分泌增多。过多的胃酸回流至食道,引发烧心、喉咙痛等不适症状。
3.消化不良
菠萝蜜富含膳食纤维和糖分,过量摄入会增加胃肠负担,导致消化吸收功能减弱。常见表现为腹胀、腹泻或便秘等不适症状。
4.血糖升高
菠萝蜜含有天然糖分,大量食用会导致短时间内血糖水平急剧上升。长期高血糖状态可能导致糖尿病的发生,对心血管健康造成威胁。
5.酮症酸中毒
菠萝蜜中所含的碳水化合物经过代谢会产生大量的葡萄糖和果糖,从而转化为脂肪储存起来。当身体无法有效利用这些脂肪时,就会将其分解为酮体并释放到血液中形成酮血症;若进一步发展则会引起急性脑水肿、昏迷甚至死亡。
适量食用新鲜水果有益于身体健康,但需注意避免空腹及过量食用菠萝蜜,特别是对于有相关疾病史者。若出现不适症状应及时就医处理。

2024-03-01 03:31

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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