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一日三餐怎么吃才养胃

发病时间:不清楚

一日三餐怎么吃才养胃

补充说明:一日三餐怎么吃才养胃

2021-08-08 19:53

消化 鸡蛋 面包 牛奶 米饭 面条 馄饨

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王晶 主治医师 武汉市普爱医院 三甲

擅长:消化道溃疡,胃炎,食管炎,乙肝,肝硬化,功能性消化不良,肠易激综合症,慢性便秘等

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一天三餐吃清淡、易消化的食物有助于养胃。早餐可进食鸡蛋、面包、牛奶等清淡、营养丰富食物,中餐可以吃米饭、面条等食物,配菜避免油腻,荤素搭配,进行体能补充,晚餐可以吃一些米粥、馄饨等易消化的食物。但是养胃不仅在于吃了什么食物,关键还在于饮食方式。日常保证均衡饮食的同时,也要尽量少食多餐、细嚼慢咽、促进养胃。

2022-02-22 13:03

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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