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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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做提肛运动时,通常能感受到肛门周围肌肉有节律地收缩与放松,初期可能不太明显,随着练习深入会逐渐清晰。这种感觉类似轻微憋尿或忍住排气时的局部收紧,部分人会觉得盆底有向上提拉感,也有人仅感到肌肉微微发酸。因个体差异,感受强弱和具体位置可能不同,练习时保持自然呼吸即可。注意循序渐进,避免过度用力,若出现不适可暂停并咨询专业人员。

2026-02-09 21:58

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•直肠膨出 (阴道后壁膨出,直肠前壁突出,直肠前突)

直肠膨出(rectocele)是出口梗阻性便秘的一种特殊类型。是因直肠前壁、直肠阴道间隔和阴道后壁薄弱,向前突入阴道穹隆,改变了排便时腹内压作用的方向,导致排便过程中出来直肠肛管功能性梗阻,并由此引起排便困难和便秘等症状。出口性梗阻型便秘,又称功能性出口梗阻型梗阻,是指那些只有在排便过程中才表现出来的直肠肛管功能性梗阻,并由此引起排便困难和便秘,是临床上常见的一种疾病,主要表现为患者有明显的便意但粪便从肛管直肠内排出困难,有时需用手法帮助排便,患者多伴有整个盆底结构及其内脏的松弛和结构异常。

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