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菠萝的功效与作用是热性还是凉性
补充说明：菠萝的功效与作用是热性还是凉性
a******W 2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
菠萝一般具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助改善便秘、保护血管等功效，但菠萝属于一种热性水果，患者需要注意适量食用。
1、补充营养
菠萝中含有丰富的维生素、蛋白质、糖类、有机酸、纤维素、叶酸等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
菠萝中含有丰富的菠萝蛋白酶，可以促进胃肠道的消化和吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振、消化不良等症状，可以适量食用菠萝，有利于改善不适症状。
3、提高免疫力
菠萝中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，患者适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于提高人体免疫力。
4、辅助改善便秘
菠萝中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的患者可以适量食用菠萝，有利于改善便秘的情况。
5、保护血管
菠萝中含有丰富的维生素、叶酸、烟酸等营养成分，患者适量食用可以促进血液循环，在一定程度上还可以达到保护血管的作用。
另外，患者在食用菠萝时需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用菠萝后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-09 06:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
