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冬天每天早上喝姜枣茶好吗
补充说明：冬天每天早上喝姜枣茶好吗
2021-08-07 19:53
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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
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冬天每天早上喝姜枣茶比较好。姜枣茶是以生姜、红枣为主要原料泡制或煮制的茶饮，适当饮用具有补血益气、祛风散寒、活血暖身的作用。如果清晨或上午寒气较重、阴气较盛，饮用姜枣茶有利于补气壮阳、抵御寒凉，可以起到预防风邪入体。春秋、冬季等气候变化明显、温差较大的季节可以适当增加饮用次数，有利于预防风寒感冒、增强人体对疾病的抵抗力。
2021-11-13 09:36
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
