发病时间:不清楚
喜欢枕高枕头好吗
补充说明:喜欢枕高枕头好吗
a******W 2021-08-08 19:52
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精选回答(1)
不建议长时间使用高枕头。
由于高枕头会导致颈椎前屈角度增加,长期如此可能导致颈椎病的发生。
睡眠时应选择合适的枕头高度以支撑颈部,避免过高或过低的枕头导致不适。此外,还应注意保持正确的睡姿和规律的作息习惯。
为了确保良好的睡眠质量,建议根据个人喜好和身体状况调整枕头的高度,并在必要时咨询医生或物理治疗师的建议。
2024-02-15 16:12
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颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。