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吃什么能强精固体
补充说明：吃什么能强精固体
2021-08-07 19:52
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吃海鲜或动物内脏可以强化精气和固形物。在日常饮食中，很多食物都可以起到壮阳的作用。首先，海参、鲍鱼、泥鳅等海鲜都是有效的强精食品。鱼、虾、贝类和海藻中含有丰富的锌，锌是形成睾酮的重要物质，因此，吃海鲜可以提高性欲。其次是动物的肾脏，如猪、狗、牛、羊等的肾脏。蜂蜜是类似人体激素的植物激素，可以激活性腺。鸡蛋中含有人体必需的8种氨基酸，能强化精气，提高精子质量，增强精子活力。
2021-11-26 11:49
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