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什么水果不能混在一起吃会中毒
补充说明:什么水果不能混在一起吃会中毒
a******W 2025-08-27 03:16
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目前没有科学证据表明哪种水果混吃会中毒。常见水果搭配食用通常安全,所谓“相克”多为误解。部分水果如柿子与高蛋白食物同食可能影响消化,但并非中毒。个别体质敏感者空腹大量食用荔枝等可能出现不适,属个体差异。日常饮食注意适量、多样即可,无需过度担心搭配问题。保持均衡摄入更有益健康。
2026-03-26 22:41
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。