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草本酵素的作用与功效
补充说明：草本酵素的作用与功效
a******W 2021-08-08 19:50
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精选回答(1)
草本酵素通过促进消化、改善便秘等作用来发挥其功效，还有助于增强代谢、减肥瘦身以及调节免疫。使用草本酵素时，应咨询医生以确保安全和有效。
1.促进消化
草本酵素中含有多种活性酶类物质，这些物质能够加速食物分解，从而减轻胃肠负担。通过提高消化效率来缓解腹胀、积食等不适症状。
2.改善便秘
草本酵素除了含有多种活性酶外，还富含膳食纤维。膳食纤维具有吸水膨胀并刺激肠道蠕动的作用。适当补充可增加粪便体积和水分含量，软化大便并促进其排出体外。
3.增强代谢
草本酵素中的某些成分如维生素B族和矿物质可以作为辅助因子参与机体新陈代谢过程。对于需要控制体重或调整体质者而言，适量摄入草本酵素有助于促进脂肪燃烧及糖分利用。
4.减肥瘦身
草本酵素中所含有的膳食纤维可以在一定程度上抑制食欲，减少热量摄入。此外，它还可以促进肠胃道蠕动，帮助排泄体内多余的废物和毒素，进而达到减肥的目的。
5.调节免疫
草本酵素中的某些营养成分如锌、锰等微量元素对人体免疫功能有积极影响。长期适量食用可能对提升机体抵抗力有一定益处。
需要注意的是，草本酵素并不能替代药物治疗效果，若存在相关疾病还需及时就医诊治。另外，由于草本酵素中含有一定的糖分，糖尿病患者应谨慎食用，以免引起血糖波动。
2024-03-06 14:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
