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薰衣草决明子混合枕头孕妇可以用吗
补充说明：薰衣草决明子混合枕头孕妇可以用吗
a******W 2021-08-08 19:52
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医生回答(1)
孕妇可以适量食用苦瓜。
苦瓜中含有奎宁，能增强人体免疫力，同时还能刺激食欲，改善怀孕期间食欲减退的情况。但需注意的是，苦瓜性寒凉，过量食用可能会导致腹泻等症状，因此不宜过量食用。
如果孕妇对薰衣草或决明子过敏，则不建议使用薰衣草决明子混合枕头。
对于孕期睡眠质量不佳的孕妇，除上述提及外，还可适当增加日间运动时间以促进夜间睡眠。
2024-02-15 08:51
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
