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早上十点吃早餐晚吗
补充说明：早上十点吃早餐晚吗
2021-08-07 19:53
胆结石
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精选回答(1)
王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化性溃疡、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、幽门螺杆菌感染、慢性肠炎、胰腺炎、胆囊炎、肝炎
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早上十点钟吃早餐可能比较晚 。吃早餐的时间一般在6-8点，早晨起床后肠胃功能苏醒，消化系统开始运转，此时吃早餐可以高效地吸收食物中的营养物质。另外按时吃早餐能够帮助胆汁排出，避免出现胆结石。如果长期不吃早餐会造成胆汁淤积，增加患有胆结石的风险率。建议平时按时吃早餐，早睡早起。
2021-10-19 15:59
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