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桃胶牛奶的作用与功效
补充说明：桃胶牛奶的作用与功效
a******W 2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
桃胶牛奶作为日常食补，对润肠通便、补充营养有一定辅助作用，但并非药物，效果因人而异。桃胶主要含植物胶质，煮后黏稠，能促进肠道蠕动，搭配牛奶可补充蛋白质与钙质，适合干燥季节或排便不畅者适量食用。需注意桃胶需充分泡发并炖煮软烂，消化功能较弱者不宜多食；牛奶过敏或乳糖不耐受人群应避免。食补不能替代正规治疗，若长期便秘或营养失衡，建议咨询专业医师。
2026-03-26 08:20
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
