发病时间：不清楚
灵芝和猴头菇一起的功效与作用
补充说明：灵芝和猴头菇一起的功效与作用
a******W 2021-08-08 19:53
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
灵芝和猴头菇一起食用具有扶正固本、养血安神、健脾开胃、益气养阴以及抗衰老等功效与作用。由于灵芝和猴头菇均为中药材，对于二者所具有的功效与作用，患者如有需求，应在咨询医生后进行服用。
1.扶正固本
扶正固本是基于两者均具有补虚扶弱、增强机体免疫力的作用。灵芝中的多糖类化合物能够刺激巨噬细胞活性，提高机体抗病能力；猴头菇则含有多种氨基酸和微量元素，可促进白细胞介素-2等免疫因子产生。通过调节机体免疫功能来发挥其作用，可用于改善疲劳、食欲不振等症状。
2.养血安神
养血安神是因为灵芝能滋补心血，而猴头菇有平抑肝阳之效，二者合用有助于缓解因心神失养所致失眠、焦虑等问题。对于睡眠障碍患者而言，可以适当服用上述药物以达到宁心安神的目的。
3.健脾开胃
健脾开胃主要是因为灵芝入肺经，能补肺益肾，止咳平喘；猴头菇味甘性平，归脾、胃二经，能助消化、增进食欲。适用于脾胃虚弱引起的食欲减退、消化不良等情况。日常可用灵芝和猴头菇炖汤或煮粥食用。
4.益气养阴
益气养阴是由于灵芝具有补肺益气、滋补元气的作用；猴头菇则能养阴润燥、生津止渴。该功效对治疗气血两虚引起的心悸、乏力等症状有效果。可在医生指导下将两者配伍泡水饮用。
5.抗衰老
抗衰老源于灵芝中所含有的灵芝多糖体及三萜类化合物具有抗氧化作用，能清除体内自由基；猴头菇中含有丰富的维生素E，也具有一定的抗氧化效果。长期适量摄入可能延缓机体老化过程。建议作为养生食品定期进食。
需要注意的是，虽然灵芝和猴头菇都属于中药材，但不宜过量同时服用，以免出现上火的情况。此外，灵芝还可用于辅助降血压、血脂，猴头菇则适合高脂血症人群食用，因此二者同食有利于身体健康。
2024-02-08 07:43
举报向医生提问
人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
资生丸(浓缩丸)
健脾开胃，消食止泻。用于脾虚不适，胃虚不纳，神倦力乏，腹满泄泻。
抗衰老片
益气养阴，宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力，心悸气短，少气懒言，头晕目眩，潮热盗汗，耳鸣健忘，烦躁失眠。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
