首页> 药品> 山药> 筒子骨炖山药红枣的功效

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闵真真 主治医师 三甲

擅长:全科

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筒子骨炖山药红枣具有补血、养胃、健脾、润燥、滋阴等功效作用。由于该食谱涉及食材和功效较为滋补,长期食用可能对身体产生不利影响,因此建议在专业人士指导下进行。
1.补血
因为山药、红枣本身具有一定的补气血的作用,而筒子骨中含有丰富的蛋白质和铁元素,能够促进红细胞的生成。对于贫血或术后恢复期的人群有帮助,可适量食用。
2.养胃
由于山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。而红枣也具有一定的养胃作用。对于脾胃虚弱、食欲不振等症状有一定的缓解效果,可通过长期食用进行改善。
3.健脾
山药入肺、肾经,具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效;红枣归心、脾经,具有补中益气、养血安神的功效。两者合用可以增强健脾的效果。适用于脾气虚弱所致的饮食减少、倦怠无力、便溏久泻等症状,需连续服用一段时间才能见效。
4.润燥
山药性平,味甘,入肺、肾二经,能补肺、健脾、益肾,而红枣则性温,味甘,入心、脾、胃经,二者搭配使用可起到润燥的作用。对于津液不足引起的口干舌燥、大便秘结等症状有一定的调理作用,需要长期坚持食用。
5.滋阴
山药和红枣都属于中药中的滋补类药材,其中山药具有滋阴补肾的功效,而红枣则具有养血安神的作用,因此两者一起煲汤具有滋阴的效果。对于阴虚火旺引起的心烦失眠、潮热盗汗等症状有一定的缓解作用,但不宜过量食用。
上述提及的所有食物均作为食材时,其功效发挥有限,若患者存在相关病症,则建议及时就医,在医生指导下用药治疗。

2024-02-17 09:22

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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