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筒子骨炖山药红枣花生米的功效

发病时间:不清楚

筒子骨炖山药红枣花生米的功效

补充说明:筒子骨炖山药红枣花生米的功效

a******W 2022-04-28 18:43

山药 红枣 花生 贫血 微量元素 食欲 肺燥 咳嗽 口干舌燥 骨骼 维生素 胆固醇 高血脂 高血压

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医生回答(1)

缪寿 主治医师 三甲

擅长:药品

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筒子骨炖山药红枣花生米具有补气养血、健脾养胃、滋阴润燥、强筋健骨、提高免疫力的功效和作用。
1.补气养血
山药、红枣、花生米等食材具有一定的滋补作用,能够补充气血,改善贫血等症状。
2.健脾养胃
山药、红枣等食材含有丰富的膳食纤维和多种微量元素,可以促进消化吸收,增强食欲,改善胃肠功能。
3.滋阴润燥
山药、红枣等食材具有一定的滋阴润燥作用,对于肺燥咳嗽、口干舌燥等症状有一定的缓解效果。
4.强筋健骨
筒子骨富含钙质,而山药则有助于骨骼生长和维持健康,两者合用可起到强筋健骨的效果。
5.提高免疫力
山药、红枣等食材中含有多种维生素和矿物质,这些物质对机体免疫系统的正常运作有促进作用,从而达到提高机体免疫力的目的。
在食用筒子骨炖山药红枣花生米时,应注意适量摄入,避免过量导致脂肪和胆固醇摄入过多。同时,对于高血脂、高血压患者而言,应谨慎食用,以免加重病情。

2024-04-13 11:36

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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