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鸡蛋油的功效与作用怎么用

发病时间:不清楚

鸡蛋油的功效与作用怎么用

补充说明:鸡蛋油的功效与作用怎么用

2021-08-08 19:53

鸡蛋 皮肤色素沉着 视力 肝损伤 维生素 骨骼 骨质疏松症 通便 血管 发育 肠道 大便 心脑血管疾病 维生素D 过敏 高胆固醇血症

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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鸡蛋油的功效与作用是润肠通便、保护血管、促进骨骼发育等。

1、润肠通便

鸡蛋油富含油脂,具有润肠通便的功效,适当食用可以促进肠道蠕动,有利于大便的排出。

2、保护血管

鸡蛋油中含有不饱和脂肪酸,适量食用有利于软化血管,一定程度上可以减少心脑血管疾病的发生。

3、促进骨骼发育

鸡蛋油中含有丰富的维生素D,适量食用可以补充身体所需要的营养,在一定程度上可以促进骨骼发育。

除此之外,还具有保护视力、抗氧化等功效与作用。虽然鸡蛋油的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对鸡蛋油过敏的人群,同时高胆固醇血症的患者也要避免食用,以免加重病情。

2022-08-23 16:56

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医生回答(1)

赵德开 主治医师 三甲

擅长:全科

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能够有用的促进伤口愈合,因此且能够起到很好的抗氧化效果,可以改善皮肤色素沉着。其次可以减缓视疲倦、加强视力,因此且有肯定的保护肝功能、下降肝损伤的功能。鸡蛋外面的蛋黄油中还含有肯定的维生素d,可以促进骨钙的消化吸收,加强骨骼的强度,防止骨质疏松症的出现。

2021-08-09 13:32

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