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小孩常喝雪碧有什么害处
补充说明：小孩常喝雪碧有什么害处
a******W 2021-08-08 19:53
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小孩常喝雪碧可能导致营养不良、肥胖症、消化不良、牙齿敏感以及碳酸饮料成瘾。
1.营养不良
长期过量摄入糖分可能导致食欲下降，影响正常饮食。这会导致能量和营养素摄入不足，从而引起生长发育迟缓、免疫力低下等问题。
2.肥胖症
过多的碳水化合物会转化为脂肪储存起来，导致体重增加。肥胖症容易引发高血压、高血脂等疾病，进而增加心血管疾病发生的风险。
3.消化不良
碳酸饮料中含有大量的二氧化碳气体，会促进胃酸分泌，加重胃肠负担。可能会出现腹胀、腹泻等症状，严重时甚至会影响正常的消化吸收功能。
4.牙齿敏感
碳酸饮料中的酸性物质会腐蚀牙釉质，使牙本质暴露在外而感到疼痛。长期饮用会导致龋齿的发生率增加，需要及时进行专业治疗以保护口腔健康。
5.碳酸饮料成瘾
碳酸饮料中含有的咖啡因和磷酸能够刺激中枢神经系统，产生愉悦感。长时间大量饮用可能导致对碳酸饮料的依赖性增强，难以戒断。
儿童青少年应适量饮用碳酸饮料，避免替代日常所需的水分。家长应注意监督孩子的饮食习惯，确保其健康成长。
2024-02-11 23:03
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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