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烘干香酥脆枣的功效与作用
补充说明:烘干香酥脆枣的功效与作用
a******W 2021-08-08 19:53
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烘干香酥脆枣具有补中益气、健脾养胃、滋阴润燥、养血安神和缓解疲劳等功效与作用。由于其属于食品,食用时需注意适量,若有不适症状出现应及时就医。
1.补中益气
补中益气是传统中医认为红枣的主要功效之一。其原因在于红枣具有调和营卫、滋养气血的作用。此功效可应用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、腹泻等症状。可通过煮食或泡水的方式摄入。
2.健脾养胃
健脾养胃主要是因为红枣味甘入脾经,能够起到一定的补中益气效果,从而达到健脾养胃的目的。适量食用对调理脾胃功能有帮助,适用于脾胃虚弱引起的消化不良、食欲减退等现象。可以将红枣与其他食材如山药一起炖煮食用。
3.滋阴润燥
滋阴润燥是因为红枣性平微温,既不会伤及阴液也不会助阳化热,同时又能补中益气,使脏腑功能得以正常发挥,从而达到滋阴润燥的效果。对于肺燥咳嗽、咽喉干痛等症状有一定的缓解作用。可以直接食用或配伍其他药材制成方剂服用。
4.养血安神
养血安神是由于红枣具有补血的作用,而血虚则容易导致心神失养,因此红枣能起到养血安神的效果。可用于治疗因血虚引起的心悸失眠、头晕目眩等症状。可以通过煮粥或煲汤等方式摄入。
5.缓解疲劳
缓解疲劳是因为红枣含有丰富的糖类物质以及多种维生素,这些营养成分被机体吸收后,有助于为身体补充能量,进而达到缓解疲劳的目的。适合经常熬夜加班的人群食用,但不宜过量,以免引起血糖波动。
需要注意的是,虽然香酥脆枣具有上述功效与作用,但是其属于零食食品,不能代替药物进行疾病治疗。此外,湿盛痰滞者慎用,以免加重病情。
2024-01-14 13:52
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小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。