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早晨吃姜炒鸡蛋对身体好吗
补充说明：早晨吃姜炒鸡蛋对身体好吗
2021-08-09 16:24
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精选回答(1)
早晨食用姜炒鸡蛋可能刺激胃肠道，对身体不利 。
这是因为姜具有刺激性，而鸡蛋中的蛋白质在空腹状态下消化较慢，可能会导致胃酸分泌过多，从而引起胃部不适。此外，早晨是身体恢复和调整的时候，食用过于刺激的食物可能干扰身体的自然节奏，不利于健康。因此，建议在早餐中选择温和易消化的食物，避免过度刺激胃肠道。
2022-01-17 17:20
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医生回答(1)
您描述的状况清晨空着肚子没有吃东西吃鸡蛋，蛋白质会被间接合成成糖类供应身体所需的能量，不好处蛋白质的消化吸收，通常是不提议空着肚子没有吃东西吃鸡蛋炒姜的。提议最佳先喝点温开水吃点面包，馒头充饥，然落后食蛋白质，这样有益于氨基酸消化吸收使用，不可能浪费。
2021-08-09 17:08
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
