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紫洋姜的功效与作用
补充说明：紫洋姜的功效与作用
2021-08-09 16:24
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紫洋姜具有消炎止痛、降火、排便通肠等作用 。紫洋姜富含菊粉、膳食纤维、果糖、戊聚糖、淀粉等物质，含有大量的膳食纤维。食用紫洋姜可以为身体有效补充膳食纤维，刺激胃壁胃酸分泌，促进肠道蠕动，加快粪便排泄，缓解便秘。紫洋姜含有大量的果糖，会促进血液中的葡萄糖转化为肝糖原。果糖相当于葡萄糖激酶。因此，适当食用紫洋姜具有降血糖的作用。
2021-12-16 16:19
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干燥的粪块堵塞直肠不能排出，引起严重的便秘症状和会阴部疼痛，成为粪嵌塞，是直肠便秘的一种形式。
