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绿豆薏米雪梨的功效与作用
补充说明：绿豆薏米雪梨的功效与作用
a******W 2021-08-09 16:24
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医生回答(1)
绿豆薏米雪梨具有清热解毒、利水消肿、健脾祛湿、滋阴润燥、养肝明目的功效与作用。由于这些食材的性质偏寒凉，长期或过量食用可能引起脾胃虚寒等问题，因此建议适量食用，并在医生指导下进行。
1.清热解毒
清热解毒是因为绿豆、薏米和雪梨都具有一定的寒凉性质，能够降低体内火热之邪。这种功效可用于缓解因内火旺盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。可以将绿豆、薏米、雪梨煮成汤饮用。
2.利水消肿
利水消肿是由于绿豆、薏米具有渗水利尿的作用，而雪梨则能清热解毒，三者合用可促进体内水分代谢。对于因湿气积聚导致的身体浮肿或水肿症状有一定的改善效果。日常可以用绿豆、薏米、雪梨熬制成粥食用。
3.健脾祛湿
健脾祛湿主要是因为薏米性味甘淡微寒，入脾、胃经，有健脾益胃、利水渗湿等功效。适用于脾胃虚弱所致的食欲不振、腹泻便溏等症状。可用薏米与粳米一同煮熟后食用。
4.滋阴润燥
滋阴润燥得益于雪梨本身具有清肺润燥、止咳化痰的功效。有助于缓解因长期吸烟、空气污染等原因引起咽干、咳嗽等问题。可以直接食用雪梨或者将其与其他食材如银耳一起炖煮食用。
5.养肝明目
养肝明目的作用源于绿豆中的类黄酮物质，这些物质可以帮助肝脏排毒并提高视力。经常熬夜、过度用眼的人群可以通过适量食用绿豆来保健。建议每周至少吃两次绿豆制品。
需要注意的是，虽然绿豆薏米雪梨具有多种功效，但并不能替代药物治疗。若存在相关疾病或症状，应寻求医生指导以获得适当的治疗方案。此外，对上述提及的任何食物过敏者不宜食用。
2024-02-25 17:38
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脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病： 产后虚羸
常见检查：
就诊科室：中医
