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黑芝麻的功效与作用生吃好还是熟吃好
补充说明：黑芝麻的功效与作用生吃好还是熟吃好
a******W 2021-08-09 16:24
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黑芝麻一般生吃好，但需适量食用。
黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益精血、润肠燥的功效，对于治疗须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等病症有一定的作用。此外，黑芝麻还具有补益精血、润肠燥的作用，对于治疗肝肾阴虚所致的头晕眼花、须发早白、耳鸣耳聋、肠燥便秘等病症有一定的作用。生吃黑芝麻时，黑芝麻的营养成分不容易被人体吸收，还可能会刺激胃肠道，引起腹胀、腹泻等不适症状。因此，建议患者可以将黑芝麻炒熟后食用，不仅有利于吸收黑芝麻的营养成分，还能减少黑芝麻的刺激性。
另外，黑芝麻需控制食用量，不可过量食用，以免引起上火，出现口干、口苦、大便干燥等不适症状。此外，对于阴虚火旺、大便溏泄等患者需避免食用黑芝麻，以免加重病情。如果患者食用黑芝麻后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-09 18:19
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中医学指因风寒湿侵袭而引起的肢节疼痛或麻木的病症。 称“行痹”或“周痹”俗称“走注”，痹证类型之一。
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典型症状： 四肢酸痛无力
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
