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黑豆七星鱼煲汤的功效
补充说明：黑豆七星鱼煲汤的功效
2021-08-09 16:25
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黑豆七星鱼煲汤主要可以起到利水渗湿、消肿止痛、乌发生发、驱寒暖胃、补中益气以及补血活血等作用。不但可以增强身体的免疫力，而且可以缓解缺铁性贫血，对于风湿、类风湿导致的关节酸痛有非常不错的辅助治疗作用。另外在促进新陈代谢的同时可以用神经缓解视疲劳，能够加速身体内废物的排除、降低血压。
2021-12-08 15:07
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
