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红枣枸杞蒸瘦肉的功效和作用

发病时间：不清楚

红枣枸杞蒸瘦肉的功效和作用

补充说明：红枣枸杞蒸瘦肉的功效和作用

a******W 2021-08-09 16:25

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医生回答(1)

李文卿主治医师三甲

擅长：全科

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红枣枸杞蒸瘦肉有助于补气养血、滋养肝肾，对改善疲劳、面色萎黄等有一定辅助作用。红枣富含铁与环磷酸腺苷，枸杞含枸杞多糖，瘦肉提供优质蛋白，搭配蒸制易消化吸收，适合体质偏虚者日常调养。需注意食疗不能替代药物，湿热体质或血糖偏高者应适量食用，效果因人而异，长期坚持并配合均衡饮食更佳。

2026-02-13 04:55

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•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸肝血虚证虚劳血症血证
常见检查：
就诊科室：中医

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