首页> 营养科> 人喝了蒸馏水会怎样

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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人喝了蒸馏水可能导致脱水、电解质失衡、营养不良、肾功能损害,严重时会出现头晕或昏迷。
1.脱水
蒸馏水中不含有矿物质和微量元素等有益成分,无法满足人体日常生理活动所需。可能导致体内水分减少、尿量增加、口渴等症状,严重时可引起血液循环障碍、器官损伤等问题。
2.电解质失衡
长期饮用蒸馏水会导致身体缺乏必要的电解质,使细胞内外离子浓度发生变化。电解质失衡会引起肌肉抽搐、恶心呕吐及心跳异常等现象,进一步发展可能会导致心脏骤停。
3.营养不良
蒸馏水中不含维生素、矿物质等对人体健康至关重要的微量营养素,长时间摄入会导致这些物质缺乏。会出现乏力、眩晕、脱发、皮肤苍白等症状,影响生长发育和免疫力。
4.肾功能损害
由于蒸馏水中没有钠、钾等电解质,长期大量摄入后肾脏需要额外工作来维持水平衡,可能导致肾负担过重。可能引发水肿、高血压等疾病状态,严重者甚至可能出现急性肾衰竭。
5.头晕或昏迷
上述情况可能导致大脑供血不足,引起脑功能障碍,进而出现头晕或昏迷的症状。若未及时处理,头晕或昏迷症状可能加重,甚至可能导致生命危险。
建议定期监测并保持适当的水分平衡,避免因长期饮用蒸馏水引起的不适。如出现任何疑似脱水或其他相关症状,应立即寻求医疗帮助。

2024-02-02 19:41

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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