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自制酸奶危害真的很大吗

发病时间:不清楚

自制酸奶危害真的很大吗

补充说明:自制酸奶危害真的很大吗

2021-08-09 16:24

酸奶 牛奶 乳糖

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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自制酸奶一般没有危害。自制酸奶的基础原理是在牛奶中接种其他乳酸菌,乳酸菌的大量生殖会把乳糖合成乳酸。自己做的酸奶在贮存的时候需要做好密封性,防止空气中的细菌进入到里面,自制的酸奶和市场上卖的酸奶没有太大区别。由于酸奶里未添加稳定剂、防腐剂、增稠剂等,口感较好,且有利于身体健康。

2022-07-20 14:50

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医生回答(1)

吴俊 主治医师 三甲

擅长:全科

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自制酸奶好不好要依据制作的方式。自制酸奶的基基础理就是在牛奶中接种其他乳酸菌,乳酸菌的大量生殖会把乳糖合成成乳酸。酸奶机能够供应稳定的温度,从因此保护制作过程当中旺盛生殖我们须要的乳酸菌,因此不是其他的杂菌。牛奶会生成细腻的凝冻。

2021-08-09 21:15

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