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腓总神经损伤恢复期怎样锻炼
补充说明：腓总神经损伤恢复期怎样锻炼
a******W 2021-08-09 16:22
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腓总神经损伤恢复期可在专业指导下进行踝背伸、足趾伸展及小腿外侧肌群等长收缩训练，配合平衡与步态练习，循序渐进。主动勾脚、弹力带抗阻训练有助于激活胫前肌，改善足下垂；足趾抓毛巾、踝泵运动可维持关节活动度。训练强度以轻微疲劳为宜，避免过度牵拉。恢复进程存在个体差异，建议定期评估并调整方案，保持耐心与信心。
2026-03-31 00:25
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自坐骨神经分出后，沿股二头肌内侧缘斜向外下，穿过腘窝外上方，到达股二头肌腱和腓肠肌外侧头之间，经腓骨长肌深面绕过腓骨颈，分为腓深神经及腓浅神经二终支。支配腓骨长短肌、胫前肌、姆长伸肌、趾长伸肌、姆短伸肌、趾短伸肌及小腿外侧和足背皮肤感觉。
多发人群：外伤多发，多见于青壮年
典型症状： 烫伤 感觉障碍 神经根损伤 小腿腓部肌肉疼痛和压痛 小腿外侧及足背感觉丧失
临床检查： 烫伤 感觉障碍 神经根损伤 小腿腓部肌肉疼痛和压痛 小腿外侧及足背感觉丧失
治疗费用：市三甲医院约20000--50000元
