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鲜柠檬放干了还能泡水吗

发病时间:不清楚

鲜柠檬放干了还能泡水吗

补充说明:鲜柠檬放干了还能泡水吗

2021-08-08 16:23

柠檬 柠檬片 维生素 白糖 蜂蜜 消化

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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鲜柠檬晾干,还能泡水。干柠檬片中的维生素含量比较高,但是容易受到高温的破坏。建议在泡水的时候水温不要太高,一般50到60度就可以,可以根据自身的口感,适当添加其他的物质,比如白糖、蜂蜜等。同时在平时要多注意运动,增强自身的免疫力,饮食方面可以多吃清淡、易消化的食物,要注意保持心情愉悦。

2021-10-20 16:44

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维生素

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