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何首乌泡水喝的功效
补充说明：何首乌泡水喝的功效
a******W 2021-08-09 16:23
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医生回答(1)
何首乌泡水喝具有补肝肾、强筋骨、乌须发、益精血、养容颜等功效作用。由于何首乌可能影响肝脏代谢，建议在使用前咨询医生以确保安全。
1.补肝肾
何首乌具有补肝肾的作用，因为其性温、味甘涩，入肝经和肾经，能滋补肝肾。通过补肝肾来达到治疗肝肾阴虚所致头晕目眩、腰膝酸软等症状的目的。可将何首乌与其他滋补肝肾药物如枸杞子、菟丝子等配伍使用。
2.强筋骨
强筋骨是因为何首乌能够补肝肾，而肝主筋，肾主骨，所以可以起到强筋健骨的效果。对于肝肾不足引起的腰膝酸软、乏力等症状有一定的缓解作用。可将何首乌与杜仲、续断等中药材合用以增强效果。
3.乌须发
乌须发是由于何首乌有补肝肾的作用，肝藏血，肾生发，肝肾同源，因此能促进黑色素合成从而达到乌须发的效果。适用于治疗因肝肾亏虚导致的须发早白等问题。可将何首乌与黑芝麻、熟地黄等配合制成方剂服用。
4.益精血
益精血主要是因为何首乌具有补肝肾的作用，肝藏血，肾藏精，两者相互滋生，精血互化，故而有益于精血。可用于改善因精血亏损引起的身体虚弱、面色萎黄等症状。可将何首乌与当归、熟地黄等药材共同煎煮后饮用。
5.养容颜
养容颜是因为何首乌具有补肝肾的作用，肝开窍于目，肾主骨生髓，脑为髓海，肝肾精血充足则毛发生华，皮肤润泽。对防治脱发、白发及皮肤粗糙等问题有一定帮助。可将何首乌与茯苓、白术等药材一同熬制食用。
需要注意的是，虽然何首乌泡水喝具有多种功效，但不宜过量或长期大量摄入，以免引起肝脏损伤或其他不良反应。此外，孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用，如有需要应在医师指导下进行。
2024-03-16 20:04
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血精也称精血。正常精液排出体外是乳白色的，若肉眼观察到所排出的精液为粉红色，或红色的，称为血精，也叫“肉眼血精”，此为重症，轻症血精肉眼不能发现，借助显微镜检有精液可见到红细胞，称为“镜下血精”。
