首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮肤> 冬季皮肤起白皮怎么治

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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冬季皮肤起白皮是一种常见的皮肤状况,通常表现为皮肤干燥、脱屑,甚至出现白色斑块。这种现象主要是由于冬季空气干燥,皮肤缺乏足够的水分和油脂保护层,导致皮肤屏障功能受损。

在冬季,皮肤起白皮的主要原因是皮肤水分蒸发过快和油脂分泌减少。为了有效应对这一问题,首先需要增加皮肤的水分含量,可以通过多喝水、使用保湿护肤品等方法来实现。同时,改善室内空气湿度也是关键,可以使用加湿器来提高室内湿度,减少皮肤水分的蒸发。选择适合的护肤品也很重要,应选择含有保湿成分如透明质酸、甘油等的护肤品,避免使用含有刺激性化学成分的产品。这些措施共同作用,能够帮助皮肤恢复正常的水分平衡,减少白皮的出现。

在处理冬季皮肤起白皮的问题时,需要注意避免一些常见的误区。过度清洁皮肤会破坏皮肤的自然保护层,反而加剧皮肤干燥。虽然使用保湿产品是必要的,但选择不当的产品可能会适得其反,比如含有酒精等刺激性成分的产品会进一步损伤皮肤屏障。在选择护肤品时,应仔细阅读产品成分表,选择温和无刺激的产品。最后,保持良好的生活习惯也是预防皮肤问题的重要措施,如保持充足的睡眠、均衡的饮食等,这些都有助于维持皮肤健康。

【管理小贴士:】

1. 保持室内空气湿度在40%-60%之间,使用加湿器。

2. 使用含有透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品。

3. 避免频繁洗澡和使用刺激性强的清洁用品。

4. 保持良好的生活习惯,如充足睡眠和均衡饮食。

2025-10-03 12:30

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皮肤干燥

皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤,尤其是中老年人因水分大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形,在无法忍受干痒,会不断的去抓痒,造成皮肤有伤口,引起发炎或流脓。

  • 症状起因:因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。在临床皮肤含水量测试中,正常表皮含水量应是25%,但如今都市女性肌肤含水量已降至15%左右。

  • 可能疾病: 夏季热 慢性湿疹 皮肤病 皲裂性湿疹 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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