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桑椹干泡水的功效与作用-食用方法及禁忌桑椹怎么吃
补充说明：桑椹干泡水的功效与作用-食用方法及禁忌桑椹怎么吃
a******W 2021-08-10 22:16
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医生回答(1)
桑葚干泡水具有滋阴补血、生津润肠的功效，可以用于改善阴血不足、津液亏虚所致的口干口渴、肠燥便秘等病症。桑葚干泡水的食用方法有直接食用、泡水饮用等。禁忌有脾胃虚寒、阳虚体质的人群不宜饮用。
1、功效与作用
桑葚干是桑葚的干燥果实，味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，可以用于改善阴血不足、津液亏虚所致的口干口渴、肠燥便秘等病症。
2、食用方法
桑葚干泡水一般可以直接食用，也可以用来泡酒、煲汤或者是加入其他食材中烹饪。
3、禁忌
由于桑葚干性寒，脾胃虚寒的患者不宜饮用，以免加重病情，不利于恢复。此外，对桑葚过敏的人群也不宜饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
桑葚干泡水虽然功效有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对桑葚干过敏的人群，同时患有脾胃虚寒、阳虚体质的人群也不宜饮用，以免加重病情。此外，桑葚干泡水不宜过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用桑葚干泡水后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-10 22:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
