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吃粉条的好处与坏处

发病时间:不清楚

吃粉条的好处与坏处

补充说明:吃粉条的好处与坏处

2021-08-10 22:17

腹胀 便秘 淀粉 低钙血症 四肢抽搐 缺铁性贫血 记忆力减退 抑郁 烦躁 老年痴呆

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罗文才 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科常见病呼吸、消化、心内科等多发病,特别是危重中毒等疾病治疗

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食用粉条可以增加饱腹感,能够平衡体内的离子水平,为新陈代谢提供能量,但是食用过多容易导致腹胀、便秘,损害脑细胞等。粉条主要是用淀粉制成,口感爽滑,营养价值比较丰富,含有大量的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、氨基酸等,具有改善低钙血症导致的四肢抽搐,预防缺铁性贫血等功效,但是粉条中的铝离子含量也比较丰富,食用过多可能会出现记忆力减退、抑郁烦躁、加重老年痴呆等现象,所以要适量食用。

2022-02-24 14:11

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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